「 セルフケア 」

短時間でも可能。「いのちっ!!!」って、やれば? 柔軟性は高まる。

2014/05/30   -セルフケア, 症例研究

前回に引き続き、柔軟性に乏しい生徒さんを20分で、劇的に柔らかくしたお話の続きです。 上の左の写真が、それまでの16cmの状態。 色々なことをして、床から16センチも指先が離れていた女性を最終的には床 ...

心の中を見通すお客様もいます。だからこそ…。(1)

今日のお話はかなり、マニアック。 しかし、他の業種の方にも絶対通じる部分があるハズです。 そこを見つけようと読んでいただければ嬉しいです。 最近、この辺のことをあまり言っていないので…。 どこぞのスク ...

PCワークの長い方におすすめのストレッチ。

2013/11/20   -セルフケア, 症例研究

今回は首のストレッチ。 ディスプレイを見続けているとどうしても頭(首)が前に出てしまいます。 首の後ろの筋肉は、重い頭を引き起こすような働きがあるんですね。 微妙な頭の位置によって絶えず、首の後ろの筋 ...

腰痛の予防は柔らかいお尻から…。

2013/10/24   -セルフケア, 症例研究

お客様も含めて、腰痛を訴える多くの方は、お尻がカチンカチン。 まずは柔らかいお尻を目指して下さい。 お尻の横っちょの奥の方に股関節があるのです。 お尻の筋肉は足の付け根にたくさん付着していて、おもに足 ...

ソーラープレクサスパワー 25 同じ姿勢でいるとやはり…。

デスクワークも色々なトラブルの元になりそうな姿勢。 肩こりはもちろん、腰痛にもなりやすい、足のむくみも…。 先日は、常に体を捻って、反復運動をしているような環境で仕事している生徒の授業。 こちらが施術 ...

両輪があって始めて可能になる「成功」 でもベースには、やはり「自己管理」

独立開業して、自分のサロンを持った場合。 この場合の「両輪」はもう、「施術テクニック」と「集客」ですね。 どこぞのスクールに入って「施術テクニック」を教えてもらう。 これはもう、どこでもやっていること ...

驚異の肩関節! キモイくらい…。

2012/08/30   -セルフケア

この写真を見たことはあると思いますけど、石川 遼クンの驚異の肩関節ですね。 首が逆に付いているんじゃないかと思うくらいです。 不思議と言うか、気持ち悪い。(笑) 水泳の入江陵介なんかも凄いらしい。 ま ...

腰痛・肩こり緩和に役立ちます。考え方を変えるだけで柔軟性がアップ。

2012/07/21   -セルフケア, 症例研究

    今回は、第三回目ですね。 小学生のころから、体の硬かったハヤミズの生徒さんを何とか20分で床に指先が付くまでにしました。 とにかく、20年弱の年期が入った、体の硬さなので、アレコレやらればなり ...

短時間でも可能なんです。柔軟性を獲得しましょう。

2012/07/19   -セルフケア, 症例研究

石川 遼クンは、別格として(笑) ご覧ください。これが20分程度で柔軟性をアップさせた写真です。 今日の授業の最中、生徒さんが長年体が硬くで悩んでいるという話が出てきました。 小学生から硬くて、中学の ...

あっ、肩が痛くて腕が上がらなかったのに、楽になりました~。

2012/07/11   -セルフケア, 症例研究

   40肩50肩のお客様には、1回の施術で大抵このような嬉しいご感想をいただきます。 極端な話手首の施術で可能だったりします。 長年の経験から、重要な施術箇所というものが分かっているからなんです。 ...

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