「 症例研究 」

首コリのホントの原因は意外にもココだ!

2016/05/11   -症例研究

結構よくあるパターンです。 首が凝っている…。とか、 そのせいか、首の動きが悪いとか…。 そういうお客様に対して、 首を力任せに揉んだり…。 肩を揉んだり…。 一時は、それでスッキリ感がでる場合もある ...

震災の度に言われるエコノミー症候群予防のための下半身の運動。

2016/04/19   -症例研究

写真は乳幼児のおもちゃなんですが…。 整体師さんとか筋膜を扱うセラピストさんならば、お馴染みの「テンセグリティ構造」になっています。 人間の身体の構造もこれと似ていると言われます。 ハヤミズ自身もお客 ...

錦織選手優勝逃す! テニスにおける肘のトラブルを予防するには。

2014/09/09   -症例研究

残念でしたね。 長時間の試合が続きましたから、その辺の疲れもあって、集中力が今一つだったか、格下と油断したのか? 特別テニスファンでもないのですが、ここまでの活躍にはやはり応援したくなるというものです ...

ロビ完成! それを記念して股関節、肩関節のお話し。ボディリフレクソロジー

2014/07/25   -症例研究

一年以上の歳月を費やし(笑) やっとロビ君が完成しました。 記念にロビ君でもって、人間の股関節や肩関節のお話しを動画でしてみました。 途中、ロビ君がかまって欲しくて、遊びに誘ってきてウザいですけど…。 ...

短時間でも可能。「いのちっ!!!」って、やれば? 柔軟性は高まる。

2014/05/30   -セルフケア, 症例研究

前回に引き続き、柔軟性に乏しい生徒さんを20分で、劇的に柔らかくしたお話の続きです。 上の左の写真が、それまでの16cmの状態。 色々なことをして、床から16センチも指先が離れていた女性を最終的には床 ...

夏バテをしないためのアドバイス  2014年

梅雨が明け、やっと雨から解放! と喜んでみたものの。 夏日が続くと、やはりゲンナリてきますね。 特に最近の日本は30℃を軽く超え、35℃前後にまで最高気温があがる日も多くなってきました。 日本の夏が変 ...

PCワークの長い方におすすめのストレッチ。

2013/11/20   -セルフケア, 症例研究

今回は首のストレッチ。 ディスプレイを見続けているとどうしても頭(首)が前に出てしまいます。 首の後ろの筋肉は、重い頭を引き起こすような働きがあるんですね。 微妙な頭の位置によって絶えず、首の後ろの筋 ...

腰痛の予防は柔らかいお尻から…。

2013/10/24   -セルフケア, 症例研究

お客様も含めて、腰痛を訴える多くの方は、お尻がカチンカチン。 まずは柔らかいお尻を目指して下さい。 お尻の横っちょの奥の方に股関節があるのです。 お尻の筋肉は足の付け根にたくさん付着していて、おもに足 ...

全身連携をとって人間は日々活動をしています。だから…。

施術テクニックのセミナーを来週に控えています。 今日は仕事の合間にスタッフを捕まえて、セミナーの準備も兼ねてハヤミズ自身の施術の個人練習をしてみた。 ちょうど、最近、スタッフが疲れていそうなので、好都 ...

ソーラープレクサスパワー20 PCワークが長い方で…。

一日中、仕事でパソコンをいじっている。 家でもSNSでパソコンを楽しんでいる…。 そんな方で…。 首を反らすと、背中の上部に違和感が出る…。 そんな方は「ストレートネック」の可能性が高いです。 パソコ ...

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