やる気が出ない…。2月8日(月)03

バリバリにモチベーションが高いハヤミズも、
時には、気分が上がらない時があります。

今日はそんな感じ。

やることがいっぱいあるのに…。
モチベーションが上がらない…。

最近のお休みは結構のんびりできていて、
でも天気には恵まれず。

今日みたいに天気の良い日に限って、
外出する気がしない…。

うまくいかないものです。

これも体調の関係だと思いますので、
内なる体からの声と思って、のんびりしています。

うん。やっていないな最近。

音楽を聴きながら、瞑想…。

これをやると少し元気が出てきた。

何も考えずに、音に自分を委ねて、
動き回らずにいると、少し元気が出てきます。

突っ走るばかりではなく、たまにはブレーキをかけ、
無になろうとするだけでも、元気が出てきます。